5 เคล็ดลับการดูแลผิวให้สวย กระจ่างใส แบบไม่สนอายุ

ในวัย 40+ แบบนี้ หลายคนคงหมดหวังกับการดูแลผิว เพราะปัญหาผิวในวัย 40+ หลักๆ เลยที่เจอก็จะมีปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวแห้งกร้านลอกเป็นขุย ขาดความชุ่มชื้น ริ้วรอย ตีนกา เป็นปัญหาที่จะเริ่มเจอตั้งแต่อายุ 40+ แล้วแต่จะเห็นได้ชัดขึ้นในวัย 40+ นี้ วันนี้เคลลี่จะมาบอกเคล็ดลับ ในการดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใส เปล่งปลั่ง ริ้วรอยตีนกาจางลง ย้อนวัยผิวได้ง่ายๆ ด้วยเคล็ดลับไม่กี่ข้อค่ะ
คิดบวกมองโลกในแง่ดี

1. คิดบวกมองโลกในแง่ดี

อยู่กับปัจจุบันให้มีความสุข คิดบวก ไม่จมอยู่กับความทุกข์นาน ไม่อิจฉาใคร เข้าใจธรรมชาติของชีวิต มีเวลาว่างก็พบปะเพื่อนๆ ทำชีวิตให้ง่าย ที่ไหนทำให้เราไม่สบายใจ เราอย่าไปอยู่จุดนั้น ปล่อยวาง เดี๋ยวสติดีๆ ค่อยกลับไปคิดใหม่ เพราะตอนที่มีปัญหา เราอาจไม่เห็นทางออก ยิ่งหมกม่นกับจุดนั้นจุดเดียวก็ยากค่ะที่จะแก้ อดทนปล่อยวาง แล้วให้เวลาจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น ทุกปัญหาที่เกิดย่อมมีทางออกเสมอ
การนอนหลับ พักผ่อน

2. พักผ่อนให้เพียงพอ

เห็นได้อย่างชัดเจนเลยว่าคนที่นอนพอจะมีผิวพรรณที่เด็กกว่า ใบหน้าที่อ่อนเยาว์กว่าหลายปี เพราะช่วงเวลาที่เรานอนหลับ โกรทฮอร์โมน จะหลั่งออกมาเพื่อซ่อมแซมและบำรุงส่วนที่สึกหรอในแต่ละวัน ฝ้า กระ จุดด่างดำ ก็เกิดขึ้นได้ง่ายแม้ว่าจะโบกครีมกันแดดมากมายขนาดไหนก็ตาม นั่นก็เพราะการนอนดึกจะส่งผลให้ผิวสร้างคอลลาเจนน้อยกว่าปกติมาก ผิวจึงไม่อาจทนทานต่อมลภาวะที่ต้องเจอทุกวันได้เต็มประสิทธิภาพ คนที่นอนดึกก็จะไม่ได้รับการฟื้นฟูเลย เมื่อเวลาผ่านไปจึงกลายเป็นคนที่มีผิวพรรณและใบหน้าแลดูเกินอายุไปมาก ดังนั้นไม่ว่ายังไงก็ต้องนอนหลับให้ครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปนะคะ

3. ขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน

ใครที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ขับถ่ายยาก ลองฝึกให้ร่างกายขับถ่ายเป็นเวลาหรือแนะนำนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต ที่มีจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย ช่วยให้การทำงานของระบบขับถ่ายดีขึ้น จะหยิบมาดื่มตั้งแต่เช้า จิบๆ ตอนบ่าย หรือดื่มให้สดชื่นตอนเย็นก็ได้ การขับถ่ายจะช่วยขับของเสียที่มีอยู่ในร่างกายออกไปทำให้ผิวพรรณดูสดใสขึ้น เรื่องนี้จึงเป็นอีกสิ่งหนึ่งสำคัญที่ทำให้ผิวดูสุขภาพดีค่ะ

4. นวดไทยผ่อนคลาย

การใช้วิธีนวดแบบไทยๆ จะเข้ามาช่วยในการกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง ให้ของเหลวในร่างกายหมุนเวียนได้ดีขึ้น ทำให้เราผ่อนคลาย สบายตัว ทำให้หลับสบาย ทำให้องค์ประกอบหลายๆอย่างในการดูแลตัวเองทำงานได้ดีขึ้นค่ะ
ครีมเคลลี่ ครีมลดริ้วรอย

5. เติมความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นประจำ

สิ่งที่สำคัญที่สุดในวัย 40+ ขึ้นไปนั่นคือการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่ถูกออกแบบมาเพื่อผิววัยนี้โดยเฉพาะ เคลลี่ครีม (KELLY Bright Resolution Cream) ครีมบำรุงผิวที่ให้ผลลัพธ์ช่วยฟื้นฟูผิวในวัย40+ให้ขาวกระจ่างใสขึ้น ฝ้า กระ ริ้วรอย จุดด่างดำจางลง ด้วยสารสกัดสุดเลอค่าจากใต้ท้องทะเลลึก รวมกันอยู่ในกระปุกนี้ ทำให้การบำรุงผิวของคุณได้บำรุงอย่างเต็มที่ มีประสิทธิภาพ เห็นผลทันทีที่ใช้ เคล็ดลับง่ายๆใครๆ ก็ทำได้ไม่กี้ข้อ อย่าลืมนำไปใช้กันนะคะ
Kelly Cream ครีมลดริ้วรอย

บริษัท วิซาร์ด โซลูชั่น จำกัด

1091/241 อาคารซิตี้ลิงค์ ห้องเลขที่ ซี ชั้นที่ 1 ซอยเพชรบุรี 35 แขวงมักกะสัน เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400

ช่องทางติดต่อเคลลี่ครีม